今すぐに何とか痩せたいという人にオススメの短期ダイエットと言えば、プチ断食。この断食方法は、最大3日を限度として食事をとらないというダイエット方法なのですが、断食中でも人間の体は栄養素を必要とするので、全く何も食べずに水だけとなってしまうと体が冬眠状態となり、ダイエットをやめた途端にリバウンドする原因となってしまいます。日本ファスティングコンシェルジュ協会プロデュースのBIO Berry Fastは、酵素ドリンクの中でもプチ断食をする人にオススメの商品で、ファスティング中にも体が飢餓状態や冬眠状態のようになって基礎代謝が低下してしまうことが無いようにバランスよく栄養成分となっているのが特徴です。

 

BIO Berry Fastを開発した日本ファスティングコンシェルジュ協会というのは、年間400人を超えるファスティングダイエットに挑戦する人を指導する有資格者を育成するための教会で、全国から3000人以上の人がセミナーや研修会に参加しています。ファスティングを多方向から徹底的にリサーチすることによって、短期間に痩せたいというダイエット方法と、健康や栄養、医学的な側面からマイナスの影響を取り除く妥協点を上手く見つけ出せる方法の集大成ともいえるものが、BIO Berry Fastなのです。

 

BIO Berry Fastは、一般的な酵素ドリンクのように、濃厚な酵素エキスを水やジュースなどで薄めたりせず、100%発酵原液のみとなっているのが特徴です。そのため、酵素特有のにおいや味などが気になるという人もいますが、現役なので少量を自分自身で水や牛乳、炭酸水など好きな飲み物で割って飲むというスタイルとなっているので、自分なりに飲みやすいスタイルをアレンジできるのが魅力です。

 

60種類以上の野草や野菜、フルーツから酵素が抽出されているBIO Berry Fastには、抗酸化が最強と言われているブルーベリーやビルベリー、クロウベリーもたっぷりと使われています。スーパーで購入すると結構なお値段がするこれらのベリーを、毎日効率的に続けられることもあり、美容目的で飲む人も多いようです。

 

BIO Berry Fast(ビオベリーファースト)公式サイトはこちら